Posição 69: Dicas Para Não Perder A Concentração na Hora H

Posição 69 é uma das mais conhecidas  entre os casais. Mas, ela também é bastante desafiadora.

É nesta posição que Você e o(a) parceiro(a) fazem sexo oral ao mesmo tempo um no outro.  Essa é a dinâmica básica tanto para casais héteros ou não.

Nela, o casal fica em uma posição invertida para dar e receber prazer oral simultaneamente.

Apesar de ser uma prática popular, muitas pessoas enfrentam dificuldades que raramente são revelam ou discutem. É por isso que resolvemos trazer este tema hoje para Você.

Sim. Há desafios reais que a posição 69 pode apresentar.

Mas, tranquilize-se!  Temos dicas também!

Navegue neste post

1. Quem fica em cima na posição 69?
2. Dificuldades na posição 69: o que realmente pode complicar?
3. 1 - Falta de Concentração na posição 69
4. 2 - Incompatibilidade na altura e corpo
5. 3- Pressão para desempenhar bem
6. 4 - Ausênca de conexão visual
7. 5 - Desconforto em manter a posição
8. Três (3) Dicas Premium de Mindulness para Manter a Concentração na Hora H

Quem Fica em Cima na Posição 69?

Antes de entrarmos nos detalhes dos desafios da posição 69, vamos responder a uma pergunta fundamental que pode gerar debates acalorados: quem fica em cima?

A resposta não é tão simples quanto pode parecer!

Alguns preferem o "controle de cima" para ajustar o ritmo e o ângulo, como se fossem o maestro da sinfonia do prazer.

Outros acham que estar embaixo é mais relaxante, permitindo aproveitar sem se preocupar com o posicionamento.

Essa escolha pode não só impactar o prazer, mas também adicionar uma pitada de diversão na hora H:

Você: Amor, quem vai ficar em cima hoje? Eu sempre fico embaixo e estou começando a achar que estou no elenco fixo.

Parceiro(a): "Ah, hoje vamos variar no controle e fazer valer a pena. Prepare-se para um espetáculo!

Você: Hummm, estou pronta para ver sua performance. Só não se esqueça, amo um banho de línguaaaa!

Parceiro(a): Deixa comigo! Vou caprichar, safadinha 

Vamos ver como essa decisão pode influenciar a experiência e o que levar em conta para escolher quem vai comandar o show. Agora, vamos mergulhar nas dificuldades reais da posição 69.

Dificuldades da Posição 69: O Que Realmente Pode Complicar

Quando você pensa em dar e receber sexo oral ao mesmo tempo, tudo parece incrivelmente maravilhoso, não é?

A ideia de prazer simultâneo soa perfeita... mas na prática, a teoria é outra, rsrs.

Não se desanime!

A posição 69, apesar de ser um clássico, pode apresentar alguns desafios que não são tão evidentes à primeira vista.

Antes de começar a imaginar um cenário ideal, vale a pena entender que nem sempre é fácil equilibrar o prazer com a concentração.

Por isso, no fim deste post, você receberá 3 dicas premium de Mindfulness para ajudar a manter o foco e aproveitar ao máximo essa posição.

1. Falta de Concentração

A posição 69 exige que ambos os parceiros se concentrem simultaneamente em dar e receber prazer. Isso pode ser um desafio, pois o cérebro muitas vezes tem dificuldade em 

focar em duas tarefas sensoriais intensas ao mesmo tempo. Como resultado, um ou ambos os parceiros podem se sentir frustrados, incapazes de aproveitar plenamente a experiência.

Essa falta de concentração pode levar a uma sensação de desconexão, fazendo com que a posição 69 se torne menos prazerosa do que outras opções.

Sugestão: Tente se concentrar em uma única tarefa por vez. Ao iniciar a posição 69, foque primeiro em dar prazer ao parceiro, sem se preocupar em receber imediatamente. Depois, inverta os papéis. Isso pode ajudar a aliviar a sobrecarga sensorial e permitir que ambos aproveitem a experiência de forma mais plena. Outra opção é praticar a posição durante o sexo oral sem a expectativa de orgasmo, permitindo que o casal se acostume com a dinâmica.

2. Incompatibilidade de Altura ou Corpo

A posição 69 requer que os corpos estejam perfeitamente alinhados para que ambos possam acessar as zonas erógenas do outro confortavelmente. No entanto, diferenças significativas de altura ou estrutura corporal podem dificultar esse alinhamento, tornando a posição desconfortável. Se um parceiro precisa se esticar demais ou se contorcer para alcançar o outro, o prazer pode ser comprometido, transformando o que deveria ser um momento íntimo em algo fisicamente desafiador.

Sugestão: Experimentem variações da posição 69 que acomodem melhor as diferenças de altura ou de corpo. Por exemplo, em vez de deitar de frente para o outro, um dos parceiros pode deitar-se de lado, criando um ângulo mais confortável. Usar travesseiros para ajustar a altura ou encontrar uma superfície que permita maior flexibilidade pode ajudar a tornar a posição mais acessível e prazerosa.

3. Pressão para Desempenhar Bem

Você pode ter uma sensação de pressão para "dar conta" de proporcionar prazer ao parceiro enquanto está sendo lambida ou chupada. Essa preocupação em ter que agradar é comum na relação sexual e não seria diferente na posição 69. É a tal da ansiedadede que pode tirar o prazer e desencorajar futuras tentativas dessa posição. Em vez de ser uma experiência relaxante e prazerosa, a posição 69 pode acabar sendo vista como uma tarefa difícil.

Sugestão: Conversar sempre sobre suas expectativas e desejos antes de tentar a posição 69. O prazer fica muito melhor e gostoso sem pressão. Outra dica é começar lentamente, sem a obrigação de proporcionar prazer máximo imediatamente, e focar em apreciar a proximidade e a intimidade. O sexo não é competição! É tesão!

4. Ausência de Conexão Visual

O contato visual é praticamente inexistente quando se faz o 69. Se isso é importante para Vocês, a posição pode parecer menos íntima e mais mecânica. Para quem prefere mais conexão emocional e física ao mesmo tempo, pode ser desanimador. 

Sugestão: Se a conexão visual é importante para vocês, considerem intercalar a posição 69 com outras posições que permitam o contato visual. Vocês podem começar com a posição 69 e, em seguida, mudar para uma posição mais íntima que permita olhares e toques mais próximos. Outra alternativa é usar espelhos [uau!] posicionados estrategicamente, permitindo que vocês ainda possam se ver durante a prática.

5. Desconforto em Manter a Posição

Sim! Você pode sentir desconforto se ficar por periodo prolongado na posição 69. Desde dor no pescoço até cãibras. Interromper para ajustar a posição pode tirar um pouco da energia do momento. Veja! Estamos falando em possbilidades. Não quer dizer que acontecerá com Você.

Sugestão: Para evitar desconforto físico, limitem o tempo em que ficam na posição 69 e façam pausas frequentes para ajustar a postura ou alongar-se. Outra opção é experimentar a posição 69 em superfícies diferentes, como na cama ou no chão, para encontrar o suporte mais adequado. Usar almofadas para sustentar as costas ou o pescoço também pode ajudar a reduzir o desconforto. Se ainda assim a posição continuar desconfortável, não hesitem em buscar outras formas de prazer que sejam mais confortáveis.

3 Dicas Premium De Mindfulness Para Ter Concentração Na Hora H

Em termos simples, o mindfulness é a prática de estar com atenção plena no momento presente, de forma não julgadora.

Envolve a observação consciente dos pensamentos, sentimentos, sensações corporais e do ambiente ao seu redor.

Mindfulness faz parte do mundo do bem-estar e é útil em inúmeras situações, não apenas no sexo. Leia o artigo do site Empoderadê.

Já aconteceu de Você não se sentir presente no momento do sexo ou simplesmente desejar apenas cumprir a obrigação?

Parece clichê, mas Você não está sozinho(a) nesta situação.

A rotina e a correria do cotidiano nos arrasta para onde não queremos estar. 

Ansiedade, estresse, desânimo, baixa autoestima, timidez, insatisfação fazem parte da lista dos principais motivos para a falta de concentração na hora H. E quando o casal escolhe fazer a posição 69, que por si só facilita a perda de foco, aí Você precisa de opções especiais.

Mas, o que Você pode fazer para aumentar ou melhorar as habilidades da concentração?

Temos 3 sugestões. Experimente e analise se faz sentido para Você:

1. reserve um tempo exclusivamente dedicado para Você tocar seu corpo. Use um lubrificante íntimo para ter mais conforto e deslize fácil. Sem pressa, ao se massagear observe quais sensações invadem seu pensamento e lhe emocionam: é gostoso ou não; precisa de mais intensidade ou não; como seu coração pulsa. Sinta o calor da sua pele. Se vierem outros pensamento, afaste-os temporariamente enquanto Você se toca. Nestes instantes,  observe os sons que ouve e os cheiros no ambiente - eles se agradam? A ideia é que Você se envolva totalmente no momento presente. Se gostar, continue praticando com regularidade;
2. Se já praticou o exercício anterior algumas vezes, chegou a hora de estar com o parceiro ou parceira. Sabe aquela atenção que Você tem quando está sozinha acariciando seu corpo, reproduza ela. Observe como é o toque que recebe do parceiro. Você gosta? Prefere mais suave ou intenso. Você prefere a relação sexual com som ambiente ou não? Fica melhor com cheiro de velas aromáticas ou spray de ambiente ; Como é o cheiro da pele do seu amor? A respiração dele(a) é ofegante? Você está relaxando nessa hora?
3. Liberte suas expectativas. Quando estiver fazendo sexo, procure abandonar a ideia de que tudo precisa ser impecável, de que você deve desempenhar de uma certa maneira ou que o orgasmo é um objetivo obrigatório. Permita-se desapegar do desejo de controlar o momento, de seguir um roteiro ou de exigir uma performance específica.

***

Em resumo, a posição 69 tem seus desafios. Mas, nada que lhe impeça de vivenciá-la da melhor forma possível e com muito prazer.

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